Keuzehulp: Hoe kies je de beste klimschoen?

De juiste klimschoen hangt af van je ervaring, klimstijl en het type klimmen dat je doet. Grofweg kun je klimschoenen indelen in beginners-, intermediate- en gevorderde modellen. Het belangrijkste verschil zit in de vorm, stijfheid, gevoeligheid en mate van ondersteuning.

Beginners - Comfortabel en stijf

Een beginnersschoen is vooral gericht op comfort en een goede basis. De schoen heeft meestal een vrij rechte vorm en weinig agressieve kromming. Hierdoor kun je hem langer dragen zonder dat je voeten snel vermoeid raken. Beginnersschoenen zijn ideaal om de basis van het voetenwerk te leren. Je leert nauwkeurig je voeten te plaatsen en ontwikkelt gevoel voor de wand.

Kenmerken:

• Comfortabele pasvorm
• Relatief rechte leest
• Vaak een wat stijvere zool
• Goede ondersteuning
• Geschikt voor lange klimsessies
• Ideaal voor beginnende klimmers en recreatief klimmen

De La Sportiva Tarantula is een van onze beginnersschoenen. 

Intermediate - Balans tussen comfort en prestaties
Wanneer je techniek beter wordt en je meer uit je klimschoenen wilt halen, kom je al snel uit bij een intermediate model. Deze schoenen zijn vaak iets agressiever gevormd en bieden meer precisie en gevoel dan een beginnersschoen. Je krijgt hierdoor meer ondersteuning bij kleine treetjes en meer grip wanneer je voeten nauwkeuriger moet plaatsen. Tegelijkertijd blijven veel intermediate modellen comfortabel genoeg om langere tijd te dragen.

Kenmerken:

• Meer gevormde leest
• Meer precisie op kleine treetjes
• Goede balans tussen comfort en performance
• Vaak flexibeler en gevoeliger dan beginnersmodellen
• Geschikt voor boulderen en sportklimmen
• Goede keuze voor klimmers die hun techniek en niveau verder ontwikkelen

Een topper in onze intermediate catogorie is bijvoorbeeld de La Sportiva Skwama lite 

Gevorderd - Maximale Performance
Gevorderde klimschoenen zijn ontwikkeld voor klimmers die maximale prestaties uit hun voetenwerk willen halen. Ze hebben vaak een sterk gebogen leest, een asymmetrische vorm en een zachte of juist zeer ondersteunende constructie, afhankelijk van het doel van de schoen. Deze modellen zijn ontworpen voor situaties waarin precisie en grip belangrijker zijn dan comfort. Denk bijvoorbeeld aan kleine treetjes, overhangende routes en moeilijke boulders en routes

Kenmerken:

• Agressievere vorm
• Hoge precisie
• Veel gevoel en/of ondersteuning, afhankelijk van het model
• Ontworpen voor moeilijke routes en boulders
• Minder geschikt om langdurig te dragen
• Gericht op maximale performance

Als je het hebt over agressieve klimschoenen is de de Scarpa Drago een mooi voorbeeld. 

Een hoger niveau betekent niet automatisch dat je een agressievere schoen nodig hebt. De beste klimschoen is de schoen die past bij jouw voet, klimstijl en gebruik.

Voor beginners is comfort belangrijk om een goede basis te leggen. Klim je al wat langer, dan kan een intermediate model een mooie stap zijn richting meer precisie en performance. Gevorderde klimmers kunnen vervolgens kiezen voor een specifiek model dat aansluit bij hun discipline en klimstijl.

Tip: kijk bij het kiezen van een klimschoen niet alleen naar je niveau, maar ook naar de vorm van je voet, het volume (HV/LV/RV), de pasvorm, het rubber en het type klimmen waarvoor je de schoen wilt gebruiken.

Niet alleen de vorm van een klimschoen, maar ook het volume bepaalt hoe goed de schoen om je voet aansluit. Klimschoenen worden daarom steeds vaker ingedeeld in HV (High Volume) en LV (Low Volume). Waar merken vroeger vaak spraken over een heren- en damesmodel, stappen steeds meer merken over op een indeling op basis van voetvolume.

Deze ontwikkeling heeft een groot voordeel: er zijn meer maatmogelijkheden. Een damesmodel stopt bijvoorbeeld regelmatig rond maat 42, terwijl een LV-model van hetzelfde type soms verkrijgbaar is tot maat 46 of zelfs 48. Hierdoor is er ook voor klimmers met een grotere maat én een smalle voet een passende optie.

Wat is het verschil tussen HV en LV?
Het verschil zit voornamelijk in het volume van de klimschoen. Bij een HV-model is er meer ruimte bij de voorvoet, hiel en wreef. Dit maakt de schoen geschikt voor klimmers met een wat bredere of vollere voet.

Een LV-schoen heeft juist een lager en smaller volume en sluit daardoor beter aan bij een smalle of minder volle voet. Het doel van beide modellen is hetzelfde: een goede, aansluitende pasvorm, maar de schoen is aangepast aan een ander voetvolume.

So iLL: RV in plaats van HV
Goed om te weten: So iLL gebruikt de benaming RV (Regular Volume) in plaats van HV. Het idee achter de indeling is vergelijkbaar, alleen gebruikt So iLL een andere benaming. Een RV-model is bedoeld voor een gemiddelde voetvorm en zit qua volume tussen de meeste HV- en LV-modellen in.

Verschil in rubber
Een HV-, LV- of RV-aanduiding zegt in principe iets over het volume en de pasvorm van de schoen. Het rubber hoeft hierdoor niet automatisch anders te zijn. Toch zien we in de praktijk regelmatig verschillen tussen damesmodellen en LV-modellen.

Zo wordt er bij sommige modellen een zachter rubber gebruikt op de smallere variant. Dit is een wat traditionelere benadering, maar komt nog steeds regelmatig voor. De gedachte hierachter is dat vrouwen gemiddeld minder wegen dan mannen. Zachter rubber kan daardoor goed aansluiten bij een lichtere klimmer en biedt veel gevoel en grip.

Dit betekent echter niet dat iedere LV- of damesvariant zachter rubber heeft. Controleer daarom altijd de specifieke eigenschappen van het model wanneer het type rubber voor jou belangrijk is.

Scarpa Vapor V	Scarpa Vapor V LV

Het rubber is een van de belangrijkste onderdelen van een klimschoen. Het bepaalt voor een groot deel hoeveel grip, gevoel, ondersteuning en slijtvastheid een schoen heeft. Toch is het niet zo eenvoudig als “zachter rubber is beter”. Zacht rubber geeft vaak veel grip en gevoel, terwijl harder rubber juist meer ondersteuning en slijtvastheid biedt.

Welke compound het beste is, hangt daarom af van je klimstijl, niveau en het type ondergrond waarop je klimt.

Zacht of hard rubber

Over het algemeen geldt:

Zachter rubber

• Veel grip en wrijving
• Veel gevoel met de ondergrond
• Goed voor smearing en gladde of schuine wanddelen
• Werkt goed bij overhangend klimmen
• Slijt over het algemeen sneller
• Vaak wat minder ondersteuning op kleine randjes

Harder rubber

• Meer ondersteuning op kleine treetjes
• Beter voor edging en precies staan
• Vaak slijtvaster
• Geeft iets minder direct gevoel
• Minder makkelijk te vervormen bij het staan op kleine randjes

Daarbij is de dikte van het rubber ook belangrijk. Een dunne zool geeft doorgaans meer gevoel, terwijl een dikkere zool meer ondersteuning en levensduur kan bieden.

Vibram
Vibram is een van de bekendste rubberproducenten binnen de klimsport. Verschillende klimmermerken gebruiken Vibram-rubbers op hun schoenen. De bekendste compounds zijn XS Grip, XS Grip2 en XS Edge. Hoewel ze allemaal veel grip bieden, zijn ze ontwikkeld met een iets ander karakter.

Vibram XS Grip

Vibram XS Grip is ontwikkeld met een sterke focus op grip en gevoel. Het rubber is zachter en plakkeriger dan XS Edge en biedt daardoor veel wrijving op de wand. Tegelijkertijd geeft XS Grip voldoende ondersteuning om ook op kleinere treetjes te kunnen staan.

XS Grip is daardoor een echte allround gripcompound en wordt veel gebruikt op klimschoenen waarbij gevoel en grip belangrijk zijn.

Sterk in:

• Goede grip
• Veel gevoel
• Smearing
• Slopers
• Technisch klimmen
• Een goede balans tussen grip en ondersteuning

Vibram XS grip2
XS Grip2 is de doorontwikkeling van XS Grip en legt de nadruk nog sterker op maximale grip en gevoeligheid. Het rubber is relatief zacht en vervormt gemakkelijk mee met de ondergrond. Hierdoor krijg je veel contact met de wand.

XS Grip2 komt daarom veel voor op performance- en boulderschoenen, waarbij maximale grip belangrijker is dan een lange levensduur.

Sterk in:

• Maximale grip
• Slopers
• Smearing
• Overhang
• Veel gevoel
• Boulderen en technisch klimmen

Het nadeel van een zachtere compound is dat deze over het algemeen sneller slijt, zeker bij veel gebruik op ruwe grepen of buitenrots.

Vibram XS Edge

XS Edge heeft een ander karakter. Deze compound is stijver en is ontwikkeld om zijn vorm beter te behouden wanneer je veel druk op een klein treetje zet.

Hierdoor is XS Edge vooral sterk in edging en precisie. De schoen blijft stabiel wanneer je op kleine randjes staat en biedt daarbij meer ondersteuning dan de zachtere XS Grip-compounds.

Sterk in:

• Kleine randjes
• Edging
• Precisie
• Technisch klimmen
• Lange routes
• Duurzaamheid

Kort gezegd: wil je veel grip en gevoel, dan zijn XS Grip en XS Grip2 interessante compounds. Wil je juist veel ondersteuning en vertrouwen op kleine randjes, dan past XS Edge vaak beter.

Let er wel op dat de uiteindelijke eigenschappen niet alleen door het rubber worden bepaald. De dikte van de zool, vorm van de schoen, constructie en pasvorm hebben minstens zoveel invloed op hoe een klimschoen aanvoelt.

Klittenband sluiting
De klittenband sluiting is perfect voor als je al weet wat voor type klimschoenen je graag draagt en als je in een hal klimt of gaat boulderen of als je het onwijs snelle aan en uittrekken erg waardeert. 

Voorbeeld van een model met klittenband, Ocun Havoc

Elastische Sluiting
Voor het aantrekken van dit type klimschoenen hoef je nog minder te doen. Deze trek je gewoon aan als een sok. Je moet er alleen wel rekening mee houden dat de zool van dit type klimschoenen vaak wat soepeler is waardoor je voet meer werk moet doen. Het voordeel is dat je voeten sneller sterk worden en je betere controle hebt over je voetplaatsing.

Voorbeeld van een model met elastische sluiting, De La Sportiva Cobra

Vetersluiting
Ideaal voor beginners omdat deze de meest veelzijdige klim stijlen aankan. Je kan de veters simpelweg aanpassen door ze wat losser of strakker aan te trekken. Zeker als je voet warm wordt dan kun je de veters net even wat losser strikken om de spanning van je voet te halen. Nadeel is dat het wel wat meer tijd kost om deze aan en uit te trekken. Zeker voor korte routes en in de klimhal wil je misschien op den duur toch iets anders.

Een voorbeeld van een vetermodel, de La Sportiva Mythos

We geven je wat tips voor het passen van nieuwe klimschoenen:

• Als je klimschoenen gaat passen, doe dat dan in de namiddag. Op dat moment zijn je voeten vaak al opgezwollen en op hun grootst.
• Hou jezelf niet teveel vast aan een maat. De maatvoering kan per merk en zelfs per model verschillen. Er wordt ook gewerkt met verschillende maten. De UK-maat, US-maat en de europese maat.
• Als je een klimschoen met veters past, zorg dan dat je de veters eerst heel losjes hebt voor je de klimschoen aantrekt. Je kan zo stap voor stap je veters helemaal op je voeten aanpassen. 
• Bepaal van tevoren hoe strak je klimschoenen moeten zitten. Deze moeten niet te strak zitten, maar ook zeker niet te los. Bepaal je personal fit.
• Als je gaat staan moet de achterkant van de hielcup niet in je achillespees drukken. 
• In het algemeen geldt, hoe beter de schoen presteert, hoe strakker die zal moeten passen. 
• Probeer de schoenen even uit op een paar kleine grepen als dit mogelijk is.
• Vegan klimschoenen lopen nauwelijks uit. Hou hier rekening mee