Keuzehulp: Hoe kies je de juiste slaapmat?
Hoe werken slaapmatten?
Slaapmatten isoleren op dezelfde wijze als slaapzakken en lagen kleding. Ze houden een laag stilstaande lucht vast tussen je lichaam en de kou (in dit geval, de koude grond). De stilstaande lucht is de isolerende barrière die ervoor zorgt dat je lichaam niet teveel warmte verliest. Het materiaal van je jas of slaapmat is alleen een hulpmiddel om deze stilstaande lucht te creëeren. Circulerende lucht ontneemt veel sneller warmte van je lichaam dan stilstaande lucht. (Voorbeeld: wanneer je in de wind staat of 'op de tocht' ligt, ervaar je meer last van de kou dan wanneer je jezelf op een plek met weinig luchtverplaatsing begeeft.)
Omdat de ruimte van een slaapzak waarin warmte vastgehouden wordt, samengeperst wordt onder het gewicht van je lichaam is een buffer nodig in de vorm van een slaapmat, om de negatieve gevolgen van het contact met de koude grond te beperken. De isolerende prestaties van een mat zijn afhankelijk van hoeveel lucht erin kan en hoe vrij die lucht is om te circuleren.
Soorten slaapmatten